«Lorsque la correction se produit d'elle-même au lieu d'être une réponse obéissante à une autorité externe, le processus d'apprentissage est organique de manière autonome. L'ensemble de la méthode Feldenkrais vise à stimuler le système nerveux pour qu'il se détache de ses habitudes automatiques, ce qui donne la capacité de compter sur ses propres ressources pour trouver une nouvelle organisation plus efficace. "

Ruthy Alon